10 parimat eneseabiraamatut meestele [2023]
Eneseabiraamatud võivad olla suurepärane ressurss meestele, kes soovivad oma elu parandada. Ükskõik, kas otsite juhiseid karjääri, suhete või isikliku kasvu kohta, võib eneseabiraamat anda väärtuslikke teadmisi ja nõuandeid.
Lõppkokkuvõttes sõltub teie jaoks parim eneseabiraamat teie ainulaadsetest vajadustest ja eelistustest. Järgmistes osades uurime mõningaid populaarseimaid meeste eneseabiraamatuid, mis hõlmavad erinevaid teemasid ja lähenemisviise.
Milline on parim eneseabiraamat meestele?
Kui soovite oma elu mehena parandada, võivad eneseabiraamatud olla suurepärane ressurss. Need võivad aidata teil luua enesekindlust, parandada suhteid ja kujundada paremaid harjumusi.
Kuna valikuvõimalusi on palju, võib kuluda aega, enne kui aru saada, kust alustada. Seetõttu oleme koostanud nimekirja meeste parimatest eneseabiraamatutest:
1. Praeguse vägi
sisse Praeguse vägi , Tolle pakub vaimse valgustumise teejuhti, mis aitab lugejatel leida oma elus õnne ja rahu. Raamat pakub lihtsat viisi õnne saavutamiseks, kuid mõnel lugejal võib seda raske lugeda.
Raamatu üks tugevusi on see, et see pakub elule ja vaimsusele uut vaatenurka. Lugejad, kes otsivad nendele teemadele värsket lähenemist, leiavad The Power of Now väärtusliku ressursi.
Lisaks sisaldab raamat põhisõnumeid, mida tasub meeles pidada, mistõttu on see kasulik viide neile, kes otsivad vaimset juhatust.
2. Kiire ja aeglane mõtlemine
Kiire ja aeglane mõtlemine on mõtlemise ja otsuste tegemise põhjalik uurimine. Nobeli preemia laureaadi Daniel Kahnemani kirjutatud raamat hõlmab mitmesuguseid otsuste tegemisega seotud teemasid, sealhulgas kognitiivseid eelarvamusi, heuristikat ja palju muud.
Selle raamatu üks peamisi eeliseid on arusaamine sellest, kuidas me mõtleme ja otsuseid teeme. Mõistes eelarvamusi ja heuristikat, mis võivad meie mõtlemist mõjutada, saame teha teadlikumaid otsuseid ja vältida tavalisi lõkse.
Siiski väärib märkimist, et raamat võib vahel olla tihe ja raskesti loetav. Mõned lugejad võivad avastada, et esitatud mõisted on neile tuttavad ja raamat ei pruugi olla nii kasutatav kui mõned teised eneseabiraamatud.
3. Kõrgema mehe tee
David Deida oma Kõrgema mehe tee on klassikaline eneseabiraamat, mis on aidanud meestel orienteeruda suhete, töö ja seksuaalsuse väljakutsetes juba üle 20 aasta.
Vaimsetele õpetustele ja isiklikele kogemustele toetudes pakub Deida ainulaadset vaatenurka sellele, mida tähendab olla mees ning kuidas kehastada mehelikkust tervislikul ja rahuldust pakkuval viisil.
Raamat on jagatud kolmeks osaks, millest igaüks keskendub tänapäeva maailmas meeste ees seisvate väljakutsete erinevatele aspektidele.
- Esimeses osas uuritakse maskuliinsete ja naiselike energiate kontseptsiooni ning seda, kuidas need suhetes omavahel suhtlevad.
- Teises osas käsitletakse töö- ja karjääriväljakutseid ning seda, kuidas leida eesmärk ja eneseteostus oma tööelus.
- Kolmas osa keskendub seksuaalsusele ja sellele, kuidas arendada partneriga tervet ja rahuldust pakkuvat seksuaalsuhet.
Kogu raamatu vältel pakub Deida praktilisi nõuandeid ja harjutusi, mis aitavad meestel arendada oma sisemist jõudu ja luua ühenduse oma sügavaima eesmärgiga. Ta julgustab mehi oma haavatavust omaks võtma ning kasvatama kohalolu ja teadlikkust kõigis oma eluvaldkondades.
Olenemata sellest, kas olete vallaline või pühendunud suhtes, pakub see raamat teadmisi ja juhiseid, mis aitavad teil saada parimaks minaks.
4. Ei saa mulle haiget teha
sisse Ei saa mulle haiget teha Goggins jagab oma uskumatut teekonda raskustes olevast lapsepõlvest mereväe SEAL-i, ultramaratonijooksja ja motivatsioonikõneleja saamiseni.
Teel seisis ta silmitsi arvukate takistuste ja väljakutsetega, sealhulgas rassism, vaesus ja füüsilised vigastused, kuid ta ei andnud kunagi alla.
Raamat on täis võimsaid lugusid ja arusaamu, mis inspireerivad lugejaid oma väljakutsetest läbi lööma ja oma täielikku potentsiaali kasutama. Üks Can't Hurt Me ainulaadseid omadusi on praktiliste tööriistade ja harjutuste lisamine, mida lugejad saavad kasutada vaimse sitkuse ja vastupidavuse arendamiseks.
Goggins jagab oma kogemusi visualiseerimise, eesmärkide seadmise ja positiivse enesevestlusega ning annab lugejatele samm-sammult juhiseid nende tehnikate oma elus rakendamiseks.
Kuigi mõnele lugejale võib Gogginsi keel ja toon olla liiga karm või vastandlik, on tema sõnum ebaõnne ületamisest ja valu läbisurumisest vaieldamatult võimas.
5. Aatomi harjumused
Aatomi harjumused on eneseabiraamat, mis pakub praktilist ja tõhusat lähenemisviisi heade harjumuste kujundamiseks, samal ajal vabanedes halbadest. Autor James Clear esitab oma ideed lühikeste ja hõlpsasti loetavate peatükkidena, muutes selle köitvaks lugemiseks kõigile, kes soovivad oma harjumusi parandada.
Raamat rõhutab väikeste muudatuste ja järjepideva tegutsemise tähtsust heade harjumuste kujundamisel. See pakub praktilisi näpunäiteid ja strateegiaid, mida lugejad saavad hõlpsasti oma igapäevaellu kaasata.
Lisaks selgitab ta harjumuse kujunemise taga olevat teadust ja seda, kuidas seda pikaajalise edu saavutamiseks kasutada.
Üks Atomic Habitsi tugevusi on selle selge ja sisutihe kirjutamisstiil. Raamat on kergesti mõistetav ja mõisted on esitatud otsekohesel viisil.
6. Kuidas võita sõpru ja mõjutada inimesi
Kuidas võita sõpru ja mõjutada inimesi on klassika, mida on lugenud miljonid inimesed üle maailma. See õpetab lugejaid tõhusalt suhtlema, suhteid looma ja teisi positiivselt mõjutada.
Järgides selles raamatus kirjeldatud põhimõtteid, saate parandada oma isiklikku ja tööelu.
Raamat on jagatud neljaks osaks, millest igaüks käsitleb suhtlemise ja suhete erinevat aspekti.
Iga osa on jaotatud mitmeks peatükiks, mis annavad praktilisi nõuandeid ja näiteid. Selle raamatu üks tugevusi on see, et see annab praktilisi nõuandeid, mida saab rakendada erinevates olukordades.
Selles raamatus kirjeldatud põhimõtteid saab kasutada isiklikus ja professionaalses keskkonnas ning need võivad aidata lugejatel parandada oma suhtlemisoskusi ja suhteid.
Raamat pakub ka ajatuid põhimõtteid, mis on aktuaalsed ka tänapäeval, hoolimata sellest, et need on kirjutatud peaaegu sajand tagasi. Mõned lugejad võivad aga leida, et näited on aegunud või ei sobi nende olukorrale.
Kirjutamisstiil ei pruugi ka mõne lugeja jaoks olla köitev, sest mõnikord võib see olla kuiv ja korduv. Lisaks ei pruugi raamat pakkuda keeruliste olukordade jaoks põhjalikku analüüsi ega lahendusi.
7. 4-tunnine töönädal
sisse 4-tunnine töönädal Tim Ferriss jagab oma teekonda ületöötanud ja stressis ettevõtjast edukaks elustiili kujundajaks.
Ta annab samm-sammult kavandi, kuidas luua vabadust ja seiklusi täis elu, sealhulgas näpunäiteid sissetulekute automatiseerimiseks, töö sisseostmiseks ja maailmas reisimiseks, samas elatist teenides.
Selle raamatu üks tugevusi on selle praktilisus. Ferriss pakub hulgaliselt näpunäiteid ja strateegiaid tootlikkuse ja tõhususe suurendamiseks, alates ülesannete komplekteerimisest kuni ebavajalike koosolekute kõrvaldamiseni. Ta pakub ka mitmeid ressursse ja tööriistu, mida lugejad saavad kasutada tema ideede elluviimiseks.
Teine suurepärane asi 4-tunnise töönädala juures on inspireerivad lood ja juhtumiuuringud inimestest, kes on raamatus kirjeldatud põhimõtteid edukalt rakendanud. Need lood illustreerivad, et on võimalik luua vabadust ja seiklusi täis elu ning motiveerida lugejaid tegutsema.
Siiski väärib märkimist, et mõned raamatu nõuanded ei pruugi kehtida kõigi olukorra kohta. Näiteks ei saa igaüks oma sissetulekuid automatiseerida ega oma tööd sisse osta. Lisaks võib raamatu toon mõnikord olla üle võlli, mis võib mõne lugeja jaoks häirida.
8. Sügav töö
Sügav töö uurib sügava töö mõistet ja annab praktilisi näpunäiteid selle saavutamiseks.
See selgitab, miks keskendumine ja keskendumine on tänapäeva hajutatud maailmas edu saavutamiseks hädavajalikud, ning pakub strateegiaid, kuidas ületada segajad, mis võivad takistada meil eesmärkide saavutamist.
Üks asi, mis selle raamatu nii tõhusaks teeb, on selle kaasahaarav ja kergesti mõistetav stiil. Newport kasutab oma seisukohtade illustreerimiseks reaalseid näiteid ja annab praktilisi näpunäiteid, mida lugejad saavad kohe rakendada.
Olenemata sellest, kas olete üliõpilane, professionaal või ettevõtja, leiate sellest raamatust palju kasulikke nõuandeid.
9. Suuresti julge
Suuresti julge on läbinägelik raamat elus navigeerimisest. See on teaduspõhine ja ühendab endas õppetunnid ilusti.
Kuigi see võib olla üleliigne ja raskesti jälgitav, pakub see palju mõtlemapanevaid ideid elamise, armastamise, lapsevanemaks olemise ning julguse ja haavatavuse juhtimise kohta.
Autor, Brené Brown, oskab sõnu kasutada, mis muudab tema raamatu inspireerivaks ja motiveerivaks. Tema sõnad voolavad pingevabalt ja võivad olla elumuutvad. Daring Greatly ei sobi kõigile, kuid kui soovite endale proovile panna ja olla haavatav, võib see raamat olla lugemist väärt.
Kokkuvõtteks võib öelda, et Daring Greatly võib olla hea valik, kui otsite raamatut, mis julgustaks teid olema haavatav ja muutma teie eluviisi, armastamist, lapsevanemat ja juhtimist. Pidage lihtsalt meeles, et see võib mõnikord olla üleliigne ja raskesti jälgitav.
10. Meditatsioonid
Meditatsioonid on kaasahaarav ja sügav raamat, mis sukeldub 2000 aastat tagasi elanud Rooma kuninga põhimõtetesse.
Marcus Aurelius pakub elulisi õppetunde ja loogikat inimelu taga, mis aitab lugejatel mõista, et kõik pole nii tõsine enne, kui me asja tõsiseks ei tee.
Kuigi ta rääkis oma elust ja sellest, mis elu on, on raamat kaasaja lugejatele vastukaja.
Raamat pakub põhjalikku ja ligipääsetavat stoiku filosoofia uurimist, mis kõlab ajatu tarkusega ja pakub tänapäeva lugejatele väärtuslikke teadmisi.
Lühike tõlge kõlab tänapäeva lugejate seas ja pakub kaasahaaravat esitust Marcus Aureliuse sügavatest arusaamadest.
Korduma kippuvad küsimused
Mis on eneseabiraamat?
Eneseabiraamat on nagu teejuht. See annab teile nõuandeid ja näpunäiteid, kuidas ennast ja oma elu paremaks muuta. Need võivad aidata teil olla õnnelikum, edukam või probleemidega paremini toime tulla. Eneseabiraamatud võivad olla mis tahes teemal, nagu suhted, karjääriareng, tervis ja heaolu või rahandus.
Kas kõik eneseabiraamatud on ühesugused?
Ei, nad ei ole. Iga raamat keskendub erinevatele teemadele. Mõned võivad aidata teil olla enesekindlamad, teised võivad aidata teil olla parem juht või leida rasketel aegadel rahu. Lõppkokkuvõttes sõltub see raamatust ja sellest, mida otsite. Vaadake meie soovitatud raamatute jaotist, et leida oma vajadustele vastav!
Kuidas valida endale sobiv eneseabiraamat?
Mõelge, mida soovite parandada või muuta. Seejärel otsige raamatuid, mis keskenduvad sellele teemale. Arvustuste lugemine võib samuti aidata teil otsustada, kas raamat võib teile sobida. Kui teil on paar raamatut meeles, koostage plaan, millal ja kuidas neid lugeda. Oluline on veenduda, et teie lugemiseesmärk on realistlik ja saavutatav.
Miks peaksid mehed eneseabiraamatuid lugema?
Kõik seisavad elus silmitsi väljakutsetega. Eneseabiraamatud võivad anda meestele ideid ja tööriistu, kuidas nende väljakutsetega paremini toime tulla. Samuti võivad nad aidata meestel mõista oma tundeid ja eesmärke ning kuidas neid eesmärke saavutada. Eneseabiraamatud pakuvad meestele platvormi oma elustiili hindamiseks ja selle parandamiseks. Samuti võivad need aidata edendada positiivseid suhteid sõprade, pere ja töökaaslastega.
Alumine joon
Oleme jõudnud oma teekonna lõppu, uurides parimaid meestele mõeldud eneseabiraamatuid. Pidage meeles, et need raamatud on nagu aardekaardid teie paremaks muutmiseks.
Nendes on saladusi ja näpunäiteid, mis aitavad teil kasvada, olla õnnelikumad ja oma eesmärke saavutada. Kuid nagu kaart, ei tööta ka see, kui te seda ei järgi. Niisiis, vali raamat, mis sind kõnetab, ja alusta oma seiklust.
Mõnikord võib see olla raske, kuid pidage meeles, et iga teie samm on sammu võrra lähemal teie parimaks versiooniks saamisele.
Ja kes teab? Võite isegi avastada enda kohta asju, mida te varem ei teadnud.
![10 parimat ajaloolist romantikaromaani [2023]](https://www.ekolss.com/img/other/08/10-best-historical-romance-novels-2023-1.jpg)
